... É da seleção brasileira masculina.
Como o vídeo já é um pouco antigo (mais de 1 ano), provavelmente a equipe deve ter mudado. Pouca coisa.
Fazer rosca testa ou francesa no treino de tríceps?
-
Hipertrofia Hipertrofia - Tudo sobre musculação, treino, dieta e
suplementação, ganho de massa muscular, perda de gordura e mais.
Ambos são ótimos exercí...
Há uma semana
Nenhum comentário:
Postar um comentário