Enfim vídeo tira-teima do confronto entre essas duas Artes Marciais.
Fazer rosca testa ou francesa no treino de tríceps?
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suplementação, ganho de massa muscular, perda de gordura e mais.
Ambos são ótimos exercí...
Há uma semana
Um comentário:
Eu sabia que o Jiu ganhava... mas eu queria uma prova. E aqui neste blog... consegui !
Parabens e obrigado por ter tirado minha duvida !
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