Depois de tantas postagens sérias, um vídeo leve para os que tem preocupação com seu patrimônio...
Quem passou pelo sufoco que o diga.
Já levei chutes que me fez pensar que ficaria estéril!!!
Como fazer um treino de 30 minutos para hipertrofia
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Hipertrofia Hipertrofia - Tudo sobre musculação, treino, dieta e
suplementação, ganho de massa muscular, perda de gordura e mais.
Não só é possível fazer...
Há 3 semanas

Um comentário:
Ah, o cara está certo... tem que proteger seu ponto vital !!!
kkkkkkkkkkkkkkkkk
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