Mais uma alma caridosa se propôs na difícil tarefa de me ajudar a escrever no Blog Equipe Mocó ITF: Ricardo Tavares!!
Amigão e parceiro de treino de longa data, tem conhecimento suficiente para poder compartilhar histórias e notícias sobre Taekwon-Do ITF e Artes Marciais em geral!
Que a família continue crescendo!!!!!
Como a musculação faz os músculos crescerem?
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Hipertrofia.org Hipertrofia.org - Conteúdo sobre musculação baseado em
evidências desde 2007.
Ao começar a praticar musculação, os músculos crescem princ...
Há 2 semanas
Um comentário:
Obrigado pelas palavras!!
Poder contribuir para que a ITF seja divulgada e mais conhecida é uma obrigação e um prazer, afinal: " amo essa arte e quero fazer parte dela pelo resto de minha vida"
Ricardo Tavares
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